Snažíte se s partnerem prozatím bezúspěšně o miminko? Vlivem stresu i pozdějšího věku zakládání rodiny se čím dál tím více žen setkávají s potížemi otěhotnění. Lékaři doporučují cvičení podle Ludmily Mojžíšové.Co dělat, když se Vám nedaří otěhotnět?To… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Zdraví a sport

StředaSnídaněŠmakoun – výrobek s nízkou kalorickou hodnotou z vaječných bílků. Přidejte čerstvou zeleninu.ObědDušené vepřové maso z kýty – z nejlibovější části. Možno přidat jakoukoliv zeleninu podle chuti.VečeřeListový salát s kousky… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Zdraví a sport

 Atkinsonova dieta je poměrně zajímavý způsob, jak postupně redukovat svou váhu. Začíná poměrně tvrdými metodami v první fázi, které jsou postupně uvolňovány. A to až do fáze čtvrté, která má za cíl celkově ustálit lidský organismus nejenom… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Zdraví a sport

 StředaSnídaněStrouhaná mrkev s trochou jablka, popřípadě i s menším množstvím ananasu, černá káva bez cukru a mlékaObědPečené nebo grilované kuře. Z něho konzumujeme nejlépe prsa, a to bez kůže.VečeřeDvě vařená vejce s opečenou,… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Zdraví a sport

 Štefan Margita je sice původní profesí zpěvák, moderátor a bavič, ale proslavil se také v oblasti péče o lidské tělo. Konkrétně svou dietou, která v minulosti pomohla jemu a tak se rozhodl se o ní podělit s ostatními. Vzorový jídelníček… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Zdraví a sport

 Arganový olej na pleťArganový olej pomůže vaší pleti, která pak bude pěkně hydratovaná. Nemusíte si míchat žádné masky, stačí jemně vklepat pár kapek na obličej a pomocí prstů vmasírovat do pokožky. Olej se snadno vstřebá. Aplikace se provádí dvakrát… »

• Redakce
• diskuze (0)
• Zdraví a sport

 Koktejl KamasutraNa dno sklenice na šampaňské dejte čerstvé nebo konzervované liči. Do sklenice nalijte 2 cl likéru Soho z liči, dolijte šampaňským a můžete sklenici dozdobit kouskem liči. Podávejte.Asijská noc30 ml zázvorového sirupu smíchejte… »

• red
• diskuze (0)
• Zdraví a sport