Nejoblíbenější rychlé diety

Velikost textu: A A A

Nejoblíbenější rychlé diety

Ilustrační foto
  • autor: Redakce

 Ananasová dieta

Redukční program, který je často označován také jako dieta modelek. Jedná se o unikátní rychlou kůru, která je spojena s odmítáním stravy a také s tím, že zde tvoří hlavní jídlo ananas. Právě ten totiž obsahuje několik prospěšných látek, které dokážou nejenom eliminovat ukládání tuků, ale dokážou pomoci v současném spalování tukových zásob. Samotná dieta obsahuje jenom 3 potraviny, a to:

  • Hroznové víno

  • Kiwi

  • Ananas

Ty jsou konzumovány každý den, a to k snídani, obědu a večeři. Vzhledem k náročnosti by se neměla držet déle, než 5 kalendářních dní. Za tuto dobu však může ručička na váze podstatně klesnout, a to i o více než 5 kilogramů.

Citronová dieta

Tento redukční program není spojený nutně jenom s klasickým úbytkem váhy, jelikož je spojován také s tím, že nám citronová dieta dokáže pomoci pročistit náš organismus. A to ve spojení s tím, že z něho odplaví škodlivé látky, volné radikály a celkově ho detoxikuje.

Celý proces by měl trvat 10 dní, během kterých je z organismu odstraněna také přebytečná voda, a je mu dodán potřebný vitamin C. Celých 10 dní jsou konzumovány jenom specielní nápoje, které obsahují šťávu z citronu, dále vodu, med a kajenský pepř. Tento nápoj se konzumuje několikrát denně a může přinést úbytek necelý jeden kilogram váhy denně.

Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: dieta, hubnutí

Diskuze k článku: 0 příspěvků

Pro přispívání do diskuse musíte být přihlášen/a.

Můžete si také přečíst

Inline bruslení pro všechny

Fitness bruslení, neboli rekreační bruslení pro lepší kondici má každoročně víc a víc příznivců. Tento sport provozují všechny…

Jak je to s dietami? Držet nebo nedržet dietní opatření?

 Chcete shodit nějaké to kilo? Zázračná dieta, která vás zbaví za týden až pěti kil. Narážíte na takové a podobné titulky…

Správné shazování kil? Zdravá strava a cvičení - 1. část

 Přesně tak. Otázka v nadpisu má zároveň i odpověď v nadpisu. Chcete správně, zdravě a natrvalo, bez jo-jo efektu shodit…

Správné shazování kil? Zdravá strava a pravidelné cvičení - druhá část

 V předchozím článku jsme si nastínili a ukázali, jak by náš den rozhodně vypadat neměl, co se týče stravování a naopak…

Vyplatí se přípravky na hubnutí?

 Pokud se pokoušíte zhubnout anebo alespoň hledáte alternativu, která by vás k efektivnímu zhubnutí mohla přivést,…

10 bodů, bez kterých nezhubnete

 Správné hubnutí má několik elementárních pravidel, které vám nyní přinášíme. Pokud je budete dodržovat, měli byste…

Jak na hubnutí břicha

Pneumatika na břiše není nic příjemného, ať již z pohleduzdraví, tak krásy. Pokud jste se rozhodli zhubnout tuk na břiše,…

Další dvě nejoblíbenější rychlé diety

 Třídenní dietaJednoduchý název, který za sebou skrývá náročnější redukční program, pomocí kterého je možné zhubnout…

 
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt