Hemoroidy jsou synonymem nepříjemností a bolesti ve velmi intimní oblasti našeho života. 

Co jsou hemoroidy

Hemoroidy, lidově a nesprávně nazývané hemeroidy, jsou bolestivé útvary vzniklé zánětem křečových žil v konečníku. Lidský konečník je protkán sítí cév, krev je do konečníku přiváděna a zase odváděna nazpět, tedy v případě zdravého člověka.

Pokud však dojde k zánětu těchto žilek, vzniknou hemoroidy. Jedná se o velmi bolestivý a intimní problém, který postižený zaznamená nejen při vyprazdňování.

Hemoroidy mohou být vnitřní a vnější. Vnitřní hemoroidy, jejichž prevenci a léčbě se budeme věnovat v tomto článku, se vyskytují několik centimetrů od řitního otvoru, v konečníku. Dochází k bolestem při defekaci, nebo se vytváří hlen.

Pokud stav přetrvává, může dojít k vyhřeznutí těchto hemoroidů, což vyžaduje manuální zasunutí zpět. Vnitřní hemoroidy jsou sice méně bolestivé než vnější, ale mohou způsobit krvácení a další komplikace.

Co jíst při vnitřních hemeroidech

Švestky

Ať už sušené nebo čerstvé, švestky jsou velkým přítelem a ochráncem našich střev. Obsahují totiž rozpustnou i nerozpustnou vlákninu, čímž napomáhají zvýšení objemu stolice a usnadní vyprazdňování. Jsou doporučovány i jako prevence karcinomu tlustého střeva, důležitá je však jejich pravidelná konzumace.

Med se skořicí

Vhodné je užívat i kvalitní med se skořicí, což si můžete bez problémů smíchat i sami doma. Skořici koupíte v obchodě a zde med od včelaře v Praze.

Obecně platí, že nejlepší prevencí proti vzniku hemeroidů je konzumace vlákniny prostřednictvím ovoce a zeleniny, dále pravidelné pohyb a dostatečná hygiena v oblasti konečníku.