Používejte čerstvý lněný olej v našich receptech

Velikost textu: A A A

Používejte čerstvý lněný olej v našich receptech

Ilustrační foto

autor: Redakce

Pórkový salát s jablkem

Nadrobno nakrájený menší pórek smíchejte s nastrouhaným jablkem a plechovkou kukuřice bez nálevu. Přidejte dvě lžíce lněného oleje, zakysanou smetanu a podle chuti osolte.

Tvarohová pomazánka s koprem

Čtvrt kila tvarohu smíchejte s nadrobno nasekanou cibulí a s nadrobno nasekaným koprem. Do směsi přidejte dvě lžíce lněného oleje. Osolte, opepřete a okmínujte podle chuti. Podávejte s celozrnným pečivem.

Banánová rychlovka se lněným olejem

Banán rozmačkejte vidličkou a přidejte k němu dvě velké lžíce tvarohu. Vše promíchejte s lžící lněného oleje. Podávejte samostatně ke svačině.

Pažitkový dezert

Dva žervé sýry nebo lučiny smíchejte s nadrobno nakrájenými tři stroužky česneku, přidejte trošku nasekané cibule a dvě lžíce lněného oleje. Nakonec promíchejte s pažitkou.

Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Sdílet

Štítky: recepty

Diskuze k článku: 0 příspěvků

Můžete si také přečíst

Kosmetika a krása

Pár receptů na výrobu vlastního peelingu

Tělový peeling - Sprchový gel smícháme s jednou polévkovou lžíci třtinového cukru a krouživými pohyby masírujeme celé tělo.…

Ostatní

Recepty na zdravé koktejly

Příjemným osvěžením jsou různé koktejly z ovoce. Přinášíme vám tipy na nealkoholické koktejly, které získávají na čím dál…

Zdraví a sport

4 recepty z liči

Koktejl KamasutraNa dno sklenice na šampaňské dejte čerstvé nebo konzervované liči. Do sklenice nalijte 2 cl likéru…

Ostatní

Bodlákový olej v kuchyni - mňamky recepty

Tvarohovo-jogurtová pomazánka250g tvarohu smíchejte se čtyřmi lžícemi bílého jogurtu a 150 g strouhaného sýra. Přidejte…

Ostatní

Vaříme a zkrášlujeme se s konopím

Konopný olej na vlasyVezměte si několik kapek konopného oleje a naneste je ke kořínkům vlasů. Pokožku jemně masírujte…

Ostatní

Jak vyrobit domácí cider

Chutný nápoj, který ocení především ten, kdo má rád svěží ovocnou chuť, stejně jako ten, kdo chce zkusit něco nového.…

Ostatní

Jak vyrobit domácí cider 2/2

Máte připravené kvasniceV PET lahvi by za pár dní měly vzniknout potřebné kvasnice. Ty jednoduše vylijete do kýble.…

Doporučujeme

připravujeme

Ostatní (vše)

Automyčka jako nová cesta podnikání

Život je nevyzpytatelný, a tak nikde není dáno, že to, co vystudujete budete jednou také dělat. Může se stát, že i když máte celoživotní sen, tak pod vlivem…

Ostatní (vše)