První rande, první schůzka. Každý na ni chce zapůsobit, ukázat se v tom nejlepším světle. Ovšem obvykle to dopadá spíše komicky, protože se dotyčný či dotyčná pořádně ztrapní, či ze sebe dělají někoho, kým ani nejsou. Na prvním rande hraje prim přirozenost, přirozenost a přirozenost. Pokud budete hrát před možným partnerem, že milujete kočky, není to vůbec to nejlepší řešení, protože dříve či později partner zjistí pravdu a bude to ještě horší a to pro vás. Když je partner milovník koček a vy odpůrce, musíte najít určitý kompromis a, nebo si jít svou cestou. Předstíráním ničeho nedostáhnete, rozejde se s vámi, ne kvůli tomu, že nemáte rádi kočky, ale že mu lžete.

První rande by také nemělo být moc okázalé. Stačí obyčejná, příjemná kavárna, kde si budete moci společně popovídat, říct si co máte rádi, co nemáte rádi a podobně. To je totiž na prvním rande to nejdůležitější, osobní kontakt. Rande povětšinou moc nejvyde ve chvíli, kdy jdete jen do kina. V kině mlčíte, soustředíte se na plátno a pak jdete domů. No jako první rande opravdu nic moc. A v takových případech se už setkávat ani moc nechcete, poprvé to byl propadák, tak na co to zkoušet znovu.

Na první rande máte také tendenci vypadat jako modelky či modelové bilboardů. Nasoukáte se do oblečení, ve kterém vypadáte dobře, ale moc pohodlně se v něm necítíte. Na prvním rande je důležité obléci si to, co vám sedí a v čem se vy sami cítíte dobře a pohodlně. Už tak budete nervózní a trošku ve stresu a ještě se neustále celý večer ošívat, protože vás něco škrtí, něco vás bolí, v něčem se necítíte příjemně. V tom moc dobrý první dojem neuděláte. Lepší je vsadit na něco pohodlného a zároveň pěkného. Nemusíte partnera či partnerku omráčit svým bezchybným vzhledem.

Chovejte se přirozeně, znamená také, konverzujte přirozeně. Mnoho lidí má tendence dělat ze sebe něco, co opravdu nejsou. Mluvou, gesty, spříliš velkým sebevědomím. Tím, ale spíše protějšek, který s vámi na první rande vyrazí, odrazujete a většinou už vám nezavolá, nenapíše a neozve se. Nebude s vámi chtít už na druhé rande. Chovejte se tak, jako vždycky. Pokud potom nezavolá a neozve se, alespoň máte jistotu, že vy jste nic špatného neudělali, nemůžete se líbit všem a zavděčit všem. Důležité, ale je, že v tu chvíli jste byli sami sebou.