Úvod / Kosmetika a krása / Regenerace pleti v několika krocích
Každá žena touží po krásné pleti. To je zcela přirozené a běžné. Chceme-li však, aby byla naše pleť krásná, zdravá a hebká musíme jí dodat dostatečnou péči. Mnohdy sama pleť naznačí, že něco není v pořádku. Pupínky, akné, mastná pleť, suchá pleť, která svědí. Ucpané póry ukazují na nedostatečné čistění. Pár jednoduchých kroků, které je potřeba pravidelně opakovat a za nějakou dobu se dostaví kýžené a tolik žádané výsledky. O pleť je potřeba se starat pravidelně. Samozřejmě lví podíl na kvalitě vaší pleti má také váš jídelníček. Pokožka potřebuje vitamíny, minerální látky. Zabránit stárnutí mohou antioxidanty. Samotnou kapitolou je také pitný režim. Hydratace je důležitá nejen pro pleť, ale o pro tělo. Denně by člověk měl vypít minimálně dva litry tekutiny. Do tekutiny se nepočítají polévky a káva. Nejideálněji je pít minerální vodu nebo obyčejnou vodu. Moc vhodné nejsou slazené nápoje. Zde je pár jednoduchých kroků, které vám zajistí krásnou pleť.
Velmi důležitým krokem je každodenní odlíčení pleti. Když se pleť denně neodličuje, nemůže přes noc dýchat, regenerovat se, což má za následek tvorbu vrásek, kruhy pod očima a výrazně přispívá k předčasnému stárnutí. K odlíčení můžeme použít například odličovací mléko nebo tonikum. Dobrými pomocníky jsou také odličovací ubrousky.
Peeling je základem péče o pleť. Peelingem odstraníme z pleti odumřelé částečky kůže, odstraníme nečistoty a vyčistí ucpané póry. Krouživými pohyby vmasírujeme do pleti a poté opláchneme. Peeling v sobě obsahuje mikročástečky, které napomáhají odstranění odumřelých buněk.
Pleťová maska je velmi dobrým pomocníkem k regeneraci pleti. Pleťovou masku je vhodné zvolit k typu pleti. Pokud trpíte mastnou pletí, sáhněte po pleťové masce pro mastnou pleť, pokud máte naopak pleť suchou, vyberte si pleťovou masku, která je vhodná na suchou pleť.
Jakmile smyjete pleťovou masku, je vhodné aplikovat sérum. Sérum se aplikuje minimálně jednou měsíčně, pět až sedm dní za sebou. Sérum zajišťuje, že se vitamíny a další výživné látky dostávají do hlubších vrstev pleti. Ve dvaceti je dobré použít sérum hydratační, v pozdějším věku aplikujte sérum výživné.
Krémy jsou nedílnou součástí každodenní starosti o pleť. Krém vaši pleť hydratuje, vyživuje a udržuje v ní potřebné vitamíny a minerály. Krém si můžeme opět zvolit s přídavnou složkou, kterou naše pleť vyžaduje. Například krém s kyselinou hyaluronovou zpevňuje pleť.
Francouzskou manikúru zvládnete i doma a vaše nehty budou vypadat přitažlivě a upraveně. Můžete ji použít na kratší i delší…
Kosmetika a peeling spolu úzce souvisí. Pokud chcete jakkoliv pečovat o své tělo a pleť je nutné peeling zařadit mezi…
Chemický peelingU chemického peelingu se nejčastěji používá AHA kyseliny, tedy alfa hydroxylová kyselina, která se…
Tělový peeling - Sprchový gel smícháme s jednou polévkovou lžíci třtinového cukru a krouživými pohyby masírujeme celé tělo.…
Šperky. Snad každá žena, dívka, slečna je miluje.U baculek platí, chceš odvést pozornost od většího zadečku? Velký šperk…
Vyhnout by ses měla i lesklým materiálům. Blýskavý top je sice krásný, ale tobě neposlouží, spíše ublíží. Lesklé topy…
Péče o nehty, potažmo o celé ruce je základ, který by měla dodržovat každý, obzvláště každá žena. Ruce často vydáváte…
Jedním z dalších kroků ke zdravým a krásným nehtům je hydratace. Často bývá značně podceňována což je velká chyba.…
Pár rad, tipů a triků:* pokud je to jen trochu možné při práci s čistícími prostředky a chemikáliemi (savo a jiné)…
připravujeme
Život je nevyzpytatelný, a tak nikde není dáno, že to, co vystudujete budete jednou také dělat. Může se stát, že i když máte celoživotní sen, tak pod vlivem…
Anglický a světový zpěvák své irské kořeny rozhodně nezapře. Vypadá jako pravý Ir už na první pohled. Tento hudební je v posledních letech velice…
Zpěvák James Blunt je znám pro svou něžně romantickou píseň, která obletěla snad svět. Zvláštní zájmy světových zpěváků jako je James Blunt jsou…
Tipy pro cestování po celém světě. Vybavení bytu vám doporučí magazín o bydlení každý den.
Na internetu Sociální sítě jsou hitem. Nejenom, že zde máte okruh svých přátel,…
Láska a vztahy | RedakceKoužky s hrotyNa své si přijdou i příznivci metalu a podobných stylů,…
Kosmetika a krása | RedakceKapela DESmod je momentálně jedna z nejúspěšnějších slovenských kapel současnosti.…
Jak a kde se pobavit | RedakceChcete být ve svém podnikání úspěšní? Pak potřebujete viditelnou a profesionálně…
Svět techniky | RedakceŽivot je nevyzpytatelný, a tak nikde není dáno, že to, co vystudujete budete jednou…
Ostatní | RedakceSvětovým zpěvákem a idolem mnoha ženských srdcí je Enrique Iglesias, španělský…
Ostatní | RedakceStředaSnídaněStrouhaná mrkev s trochou jablka, popřípadě i s menším…
Zdraví a sport | RedakceVymyslet vhodný dárek pro ženu se může zdát na první dojem jako vcelku jednoduchý…
Láska a vztahy | RedakceŽivot je nevyzpytatelný, a tak nikde není dáno, že to, co vystudujete budete jednou…
Ostatní | RedakceŘíká se, že Anglie je kolébkou fotbalu. Proto každý fotbalový fanoušek by se měl…
Jak a kde se pobavit | RedakceVzpomenete si, kdy jste byli naposled v kině? Patříte k těm, kteří si nenechají…
Jak a kde se pobavit | RedakceAnglický a světový zpěvák své irské kořeny rozhodně nezapře. Vypadá jako pravý…
Ostatní | Redakce