hubnutí

zobrazit
Vzorový jídelníček Atkinsonovy diety na 7 dní 1/2

 Atkinsonova dieta je poměrně zajímavý způsob, jak postupně redukovat svou váhu. Začíná poměrně tvrdými metodami v první fázi, které jsou postupně uvolňovány. A to až do fáze čtvrté, která má za cíl celkově ustálit lidský organismus nejenom… »

Vzorový jídelníček při dietě podle Štefana Margity na 7 dní - 1. část

 Štefan Margita je sice původní profesí zpěvák, moderátor a bavič, ale proslavil se také v oblasti péče o lidské tělo. Konkrétně svou dietou, která v minulosti pomohla jemu a tak se rozhodl se o ní podělit s ostatními. Vzorový jídelníček… »

Další dvě nejoblíbenější rychlé diety

 Třídenní dietaJednoduchý název, který za sebou skrývá náročnější redukční program, pomocí kterého je možné zhubnout až 5 kilogramů. Třídenní dieta je založena na nízkém kalorickém příjmu. Na rozdíl od předchozí diety je povolena pevná strava, ale… »

Nejoblíbenější rychlé diety

 Ananasová dietaRedukční program, který je často označován také jako dieta modelek. Jedná se o unikátní rychlou kůru, která je spojena s odmítáním stravy a také s tím, že zde tvoří hlavní jídlo ananas. Právě ten totiž obsahuje několik prospěšných… »

Jak na hubnutí břicha

Pneumatika na břiše není nic příjemného, ať již z pohleduzdraví, tak krásy. Pokud jste se rozhodli zhubnout tuk na břiše, můžou vám pomoci naše informace.StravaJako při každém hubnutí i u břicha je nutné adekvátně upravit jídelníček, aby tělo dostalo… »

10 bodů, bez kterých nezhubnete

 Správné hubnutí má několik elementárních pravidel, které vám nyní přinášíme. Pokud je budete dodržovat, měli byste uspět.Dostatek tekutin - každý den pijte aspoň 2,5 litru neslazených tekutin denně5 porcí denně - rozdělte si jídlo do 5 porc menších… »

Vyplatí se přípravky na hubnutí?

 Pokud se pokoušíte zhubnout anebo alespoň hledáte alternativu, která by vás k efektivnímu zhubnutí mohla přivést, pak možná oceníte některé přípravky, jež se na trhu nacházejí. Právě tyto preparáty jsou nejčastěji předmětem mnohých diskuzí,… »

Správné shazování kil? Zdravá strava a pravidelné cvičení - druhá část

 V předchozím článku jsme si nastínili a ukázali, jak by náš den rozhodně vypadat neměl, co se týče stravování a naopak jak by mohl náš den vypadat, co se týče stravování. Stravování je ale pouze jedním ze dvou klíčů k úspěšnému shození kil. Pohyb.… »

Správné shazování kil? Zdravá strava a cvičení - 1. část

 Přesně tak. Otázka v nadpisu má zároveň i odpověď v nadpisu. Chcete správně, zdravě a natrvalo, bez jo-jo efektu shodit pár kil, ubrat centimetry v pase, bocích a na nohách? Pak jediný zdraví prospěšný způsob jak toho docílit je změna stravy na… »

Inline bruslení pro všechny

Fitness bruslení, neboli rekreační bruslení pro lepší kondici má každoročně víc a víc příznivců. Tento sport provozují všechny věkové kategorie, ale mezi mladými je nadšenců nejvíce. Rozhodli jste se bruslit a nevíte jak začít či hledáte správné vybavení?První… »

zobrazit

Můžete si také přečíst

Zvláštní zájmy světových zpěváků - Axel Rose

 Známý světový zpěvák, ještě známější kapely Guns´n´Roses je známý pro své pozdní příchody. Sv o tom vědí…

Zvláštní zájmy světových zpěváků - Bono Vox

Bono Vox, vlastním jménem Paul David Hewson získal svoji přezdívku, která je světoznámá, díky zvláštním zájmům světových…

Nejzajímavější ubytovací zařízení světa 2/2

 Podvodní hotel v USA V bezprostřední blízkosti ostrova Key Largo, patřícího pod známé souostroví Florida…

Nejzajímavější ubytovací zařízení světa 1/2

 Pro milovníky letadýlek Jestli jste vždy vzhlíželi k letadlům a chcete zažít i něco jiného, než klasický let…

Nejzajímavější webové aplikace pro firmy od společnosti Google 3/3

 Google Disk Osvědčené cloudové datové úložiště, které se hodí jak uživatelům Gmailu, tak i podnikatelům a firmám.…

Jakým darem ženu neurazíte?

 Vymyslet vhodný dárek pro ženu se může zdát na první dojem jako vcelku jednoduchý úkol. Realita je ovšem zcela odlišná,…

Nejzajímavější webové aplikace pro firmy od společnosti Google 2/3

 Google Shortener Jedná se o aplikaci, kterou si uživatelé prohlížeče Chrome mohou přidat jako jeho doplněk, ale užívat…

Nejzajímavější webové aplikace pro firmy od společnosti Google 1/3

 Google Keep Společnost Google neustále vyvíjí šikovné pomocníky pro každodenní život nejen běžným uživatelům, ale…

Připravte se na příští léto

 Několik posledních let nám počasí ukazuje, že globální oteplování není žádná chiméra, ale skutečnost. Letní měsíce…

 
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt