cvičení

zobrazit
Časté chyby při cvičení jógy

 Přeskakujeme jednoduché poziceS netrpělivostí souvisí i další chyba, a to přeskakování jednoduchých pozic. Opět tím popíráme promyšlenost jógových sestav a jejich hlavních účel – jednotlivé pozice má smysl provádět v kontextu s ostatními,… »

Latinskoamerické tance, nejen sport, ale hlavně zábava

Podobně jako standardní tance, i latinskoamerické tance jsou pro vás možnou alternativou sportu a sportování. Latinskoamerické tance vás pohltí a to nejen svou hudbou, ale také svými pohyby, energií a podobně. U tance je potřeba se hlavně bavit, když… »

Pravidelné procházky prospěšné pro vaše zdraví

V dnešní době je mnoho lidí, kteří žijí ve stresu, ve shonu, ve spěchu a podobně. Zkrátka není na nic čas, v práci vás vytěžují na víc jak sto procent, doma se musíte postarat o děti, naučit se s nimi do školy, nachystat jim večeři, nachystat jim svačinu… »

Jízda na kole

 Jízda na kole je vhodná k přemístění od bodu A do bodu B. Je rovněž také pomocníkem, v případě, že se vám nechce jet autem nebo jít pěšky. Jízdu na kole si také užívá mnoho turistů, kteří mají rádi památky a jízdu na kole. Dnes je v módě jet na… »

Správné shazování kil? Zdravá strava a pravidelné cvičení - druhá část

 V předchozím článku jsme si nastínili a ukázali, jak by náš den rozhodně vypadat neměl, co se týče stravování a naopak jak by mohl náš den vypadat, co se týče stravování. Stravování je ale pouze jedním ze dvou klíčů k úspěšnému shození kil. Pohyb.… »

Správné shazování kil? Zdravá strava a cvičení - 1. část

 Přesně tak. Otázka v nadpisu má zároveň i odpověď v nadpisu. Chcete správně, zdravě a natrvalo, bez jo-jo efektu shodit pár kil, ubrat centimetry v pase, bocích a na nohách? Pak jediný zdraví prospěšný způsob jak toho docílit je změna stravy na… »

Co na sebe, když jdu cvičit

 Před pár lety, když se šlo cvičit se na sportovní oblečení, až tak nedbalo. Stačily většinou tepláky a triko. K tomu botasky a bylo hotovo. Dnes existuje řada velmi kvalitního, příjemného a funkčního oblečení. Takovéto oblečení je pohodlné a zároveň… »

Inline bruslení pro všechny

Fitness bruslení, neboli rekreační bruslení pro lepší kondici má každoročně víc a víc příznivců. Tento sport provozují všechny věkové kategorie, ale mezi mladými je nadšenců nejvíce. Rozhodli jste se bruslit a nevíte jak začít či hledáte správné vybavení?První… »

zobrazit

Můžete si také přečíst

Nejzajímavější ubytovací zařízení světa 2/2

 Podvodní hotel v USA V bezprostřední blízkosti ostrova Key Largo, patřícího pod známé souostroví Florida…

Nejzajímavější ubytovací zařízení světa 1/2

 Pro milovníky letadýlek Jestli jste vždy vzhlíželi k letadlům a chcete zažít i něco jiného, než klasický let…

Nejzajímavější webové aplikace pro firmy od společnosti Google 3/3

 Google Disk Osvědčené cloudové datové úložiště, které se hodí jak uživatelům Gmailu, tak i podnikatelům a firmám.…

Jakým darem ženu neurazíte?

 Vymyslet vhodný dárek pro ženu se může zdát na první dojem jako vcelku jednoduchý úkol. Realita je ovšem zcela odlišná,…

Nejzajímavější webové aplikace pro firmy od společnosti Google 2/3

 Google Shortener Jedná se o aplikaci, kterou si uživatelé prohlížeče Chrome mohou přidat jako jeho doplněk, ale užívat…

Nejzajímavější webové aplikace pro firmy od společnosti Google 1/3

 Google Keep Společnost Google neustále vyvíjí šikovné pomocníky pro každodenní život nejen běžným uživatelům, ale…

Připravte se na příští léto

 Několik posledních let nám počasí ukazuje, že globální oteplování není žádná chiméra, ale skutečnost. Letní měsíce…

Nejzajímavější druhy klávesnic 2/2

 Pro milovníky přírody Pokud už vám leze všudypřítomný plast krkem, pak můžete zvolit jako příslušenství ke svému počítači…

Nejzajímavější druhy klávesnic 1/2

 Moderní ergonomická klávesnice Aby klávesnice odpovídala náročným požadavkům častých uživatelů, musí být doslova a…

 
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt